白茶不經(jīng)殺青或揉捻，只經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶，具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的品質(zhì)特點(diǎn)。都說春天是女人的季節(jié)，春天來了，女人需要一杯白茶傍身。
女人喝白茶的好處
1、深層排毒
白茶消暑，解毒，通便功效顯著。借助福鼎白茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能，徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。
2、美白養(yǎng)顏
喝白茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。
3、纖體緊膚
白茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅(jiān)持飲用福鼎白茶，有達(dá)到減肥、降脂、降壓的功效。
4、抵抗衰老
福鼎白茶制作工藝不炒不揉，最大程度保留了有益成分，尤其是含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說白茶具有抗衰老的美容作用功效。
5、幫助睡眠
白茶不會(huì)影響睡眠，茶中影響眨眼的物質(zhì)是咖啡堿，咖啡堿在鮮茶葉中含量最高，在制作過程中，茶葉中豐富的茶氨酸、茶多酚等物質(zhì)保存下來。茶氨酸具有鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞的作用，可對(duì)抗及協(xié)調(diào)咖啡堿引起的興奮。所以，所用白茶并不影響睡眠，反而改善睡眠質(zhì)量，可以預(yù)防失眠，神經(jīng)衰弱等。
6、預(yù)防輻射
白茶還有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視、電腦輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，防止輻射。
女人喝白茶能夠抗氧化，有效的美白肌膚、美容、養(yǎng)顏、養(yǎng)目、減肥、抗輻射、抗衰老、抗過敏。茶葉里面含有咖啡因和茶堿，可以有效的減少脂肪的堆積。白茶中還含有女性所必需的活性酶，可以添加女性體內(nèi)酯酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖吸入，分解體內(nèi)多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
女人喝白茶雖然有很多好處，但是需要注意的是，生理期間最好不要再飲用。女人生理期間需要大量的鐵，而茶葉中有鞣酸，鞣酸會(huì)與鐵元素結(jié)合，影響人體對(duì)鐵元素的吸收，所以不建議在這個(gè)時(shí)期飲用白茶。而且，如果是懷孕的女人也不建議喝白茶，要知道白茶中含有大量的咖啡堿，進(jìn)入人體后會(huì)刺激孕婦排尿，加重腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重甚至?xí)绊懙教旱陌l(fā)育。
